तेजपत्ता और हमारी त्वचा
मैं आपको ब्लॉग के माध्यम से ये बताउंगी की किस प्रकार तेजपत्ता भी प्रकृति रुपी खजाने का एक ऐसा तोहफा है जो हमारी त्वचा को खूबसूरत बनाने मे बाराबंरी का काम,करता है
तेज पत्ता को हम ‘Bay Leaf’ के नाम से भी जानते है। इसके सेवन से डायबटीज से पीडित मरीज को फायदा होता है। यह पाचन क्रिया को दुरूस्त बनाता है और हद्य लाभ प्रदान करता है। इसके सेवन से सर्दी-जुकाम में भी आराम मिलता है। तेजपत्ता एक प्रकार का मसाला होता है जिसमें कॉपर, पौटेशियम, कैल्शियम, मैग्नीशियम, सेलेनियम और आयरन की मात्रा काफी ज्यादा होती है। लेकिन हममें से बहुत कम लोगों को इसके गुणों के बारे में पता होता है।
१. हाल ही में एक शोध से यह बात सामने आई है कि तेजपत्ता में ऐसे गुण होते हैं जो त्वचा को बेहद दमकदार बनाते हैं। तेजपत्ता डालकर उबाले गए पानी से चेहरा धुलने पर चेहरे में शाइन आ जाती है।
२. तेज पत्ता आपके चेहरे पर हो रहे मुँहासे को दूर करने में मदद करता है। इसकी मदद से आपका चेहरा बिना दाग धब्बे का हो जाता है और चमकदार बनता है।
३. बालों को चमकदार बनाएं- इसके लिए तेजपत्ता को पानी में उबाल लें। इसके बाद पानी का तापमान नॉर्मल हो जाए तब इस पानी से बालों को धो लें। ये पानी बालों को कंडिशनर करता है और बालों में मौजूद चिकनाहट को जड़ से हटा देता है।
४ . हाल ही में हुए एक अध्ययन में पता चला है कि तेजपत्ता में मौजूद एंटी-ऑक्सीडेंट गुण आपकी त्वचा पर ग्लो लाता है और इसे जवां बनाता है। इसके लिए तेजपत्ता की पत्तियों को उबालें और उस पानी को चेहरे को धोने के लिए इस्तेमाल करें। इससे आपको चेहरे पर तुरंत ग्लो नजर आएगा।
५ . स्किन टोन में सुधार- सूरज की किरणों की वजह से आपकी स्किन टोन डार्क हो जाती है। इसके लिए आप रोज तेजपत्ता के पानी से स्नान करें। इससे आपके स्किन टोन में सुधार आएगा। अच्छे परिणाम के लिए इसे रोजाना करें।
६ . तेजपत्ते का लेप बनाकर बालों में लगाने से रूसी की समस्या से निजात मिल सकती है। इसे लेप को दही में मिलाकर भी लगाया जा सकता है, ताकि सिर की त्वचा में नमी बनी रहे और पोषण भी मिले।
आशा करती हु आप अवश्य लाभ उठाएंगे
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